Bodycare

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Cuando pensamos en el cuidado de la piel, lo primero que se nos viene a la mente es el cuidado del rostro, pero ¿qué hay del cuerpo? El cuidado de la piel debe ser de pies a cabeza, así que vamos a conocer la importancia del cuidado de la piel corporal y cómo convertirlo en un verdadero acto de amor propio.

La piel es tu capa protectora, la que recibe todas las agresiones de los rayos UV, la contaminación y los cambios de clima. Y es que también puede presentar sensibilidad, resequedad y condiciones como la dermatitis atópica, queratosis pilar, entre otras. Por eso, merece cuidado y atención diariamente.

Al igual que la piel del rostro, la piel corporal necesita una rutina de skincare:

1. Debe ser suave, sin usar estropajos y el agua de la ducha tibia. Recuerda que el agua caliente la deshidrata y puede volverla más sensible, además, que tu baño no dure más de 10 minutos.

Eucerin pH5 aceite de ducha piel seca y sensible 200ml.  Bioderma Atoderm Gel de Ducha, Gel limpiador facial y corporal, 500ml

 

2. Hidratación. Si deseas una piel sana y suave, sí o sí debes aplicar una crema hidratante después de bañarte. Esto ayudará a mantener la barrera protectora de la piel en óptimas condiciones, a evitar resequedad, tirantez y comezón.

Cetaphil, Crema hidratante para piel sensible, 453gr  Cerave, Loción hidratante para piel seca, 473ml

 

3. Protección. Sabemos que es más común aplicar protector solar en el rostro ya que es la parte del cuerpo más expuesta al sol, pero también nuestro cuerpo debe ser protegido de los rayos UV, sobre todo partes que no sean cubiertas por la ropa, como brazos, manos, cuello, escote y las piernas en caso de usar shots. ¿Lo habías pensado antes?

Isdin  Fotoprotector Isdin 50+ Gel Crema, Alta protección solar para toda la familia 250ml.  Vichy Capital Soleil Eco-solar FPS 50+, Protector solar corporal hidratante, 200ml

 

4. Evita la ropa ajustada e incómoda. Esto puede llegar a irritar la piel, dejar marcas y claro, sentirse molesto. Incluso, la ropa muy ajustada en zonas como las axilas o las ingles, puede llegar a pigmentar por el roce en la piel.

5. No uses productos que contengan alcohol o ingredientes agresivos para la piel.

 

Así de fácil puedes cuidar de tu piel corporal (además de la de tu carita) día con día y darle las gracias por todo lo que hace por ti diariamente. ❤️

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